all inclusive Fitness Haan
La tua palestra a Haan
Germania, 42781 Haan Windhövel 1
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Una delle palestre più amate su
Fitness Nation, secondo i clienti
Fitness Nation, secondo i clienti
Programma corsi
Lunedì
Zirkel Workout
11:00 - 12:00
Clelia
Zumba
18:00 - 19:00
Minov
Functional Kurs
19:00 - 20:00
Martedì
Clelia
Zumba
18:00 - 19:00
Philipp
Stretch & Relax
19:00 - 19:30
Mercoledì
Paula
Zirkel Workout
18:00 - 19:00
Julian
Bauch Kurs Fläche
19:00 - 19:30
Paula
Strong Nation
19:00 - 20:00
Giovedì
Clelia
Zumba
18:00 - 19:00
Trainer
Functional Kurs
18:00 - 19:00
Angelika
all in BACK
19:00 - 20:00
Angelika
Bauch x Press
20:00 - 20:30
Venerdì
Philipp
all in YOGAFLOW
17:00 - 18:00
Clelia
Zumba
18:00 - 19:00
Sabato
Paula
Zirkel Workout
10:15 - 11:15
Paula
Strong Nation
11:15 - 12:15
Domenica
Paula
Bodytone
10:10 - 11:10
Corsi
mobility
Stretch & Relax
Kombination aus Dehn- und Entspannungsübungen
circuittraining
Zirkel Workout
Funktionales Training im Kursraum zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
pilates
all in PILATES
all in PILATES trainiert die Körpermitte mit fließenden Bewegungen im Rhythmus der Atmung
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.
interval
all in FATBURN
all in FATBURN ist ein Ausdauer-und Kraftkurs, bei dem wir Ausdauer und Kraftübungen im Wechsel durchführen. Mit der vielfältigen Übungsauswahl steigern wir die Ausdauer-,Kraft- und Koordinationsfähigkeit.
shaping
Bauch Kurs Fläche
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack im Intervall-Prinzip.
strength
Core
Intensive Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur zur Verbesserung von Haltung und größere Stabilität im Alltag im Intervall-Prinzip.
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
interval
Strong Nation
Intensives Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.
strength
Hot Iron II
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
strength
Hot Iron Cross
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.