Lifetime Fitness Zentrum
La tua palestra a Wipperfürth
Germania, 51688 Wipperfürth Am Stauweiher 5
Vedi tutte le foto
Una delle palestre più amate su
Fitness Nation, secondo i clienti
Fitness Nation, secondo i clienti
Programma corsi
Lunedì
Rückenfit E/F ***
09:30 - 10:30
Rückenfit E/F ***
18:00 - 19:00
Bodywork E/F
19:00 - 20:00
Spinning E/F
19:15 - 20:15
Martedì
RehaSport E/F
09:00 - 10:00
Aqua-Aerobic E/F ***
17:00 - 18:00
BMW E/F
18:30 - 19:00
Power Dumble E/F
19:00 - 20:00
Mercoledì
Rückenfit E/F ***
09:30 - 10:30
Orientalischer Tanz E/F (Erwachsene)
17:30 - 19:00
Rückenfit E/F ***
18:00 - 19:00
Ju Jutsu E/F
19:30 - 21:00
Giovedì
Aqua-Gymnastik E/F ***
10:30 - 11:15
Aqua-Gymnastik E/F ***
11:15 - 12:00
Aqua-Gymnastik E/F ***
12:00 - 12:45
Aqua-Gymnastik E/F ***
12:45 - 13:30
RehaSport E/F
17:00 - 18:00
Power Dumble E/F
18:00 - 19:00
Venerdì
Sabato
Domenica
Corsi
Bodystyling
Spinning E/F
Cardiomuskuläres Training auf einem speziellen Bike, abgestimmt auf eine Musik. Eine perfekte Gruppendynamik für jedes Leistungsniveau.
Rythmus & Dance
Orientalischer Tanz E/F (Erwachsene)
Der orientalische Tanz bietet allen Frauen, gleich welchen Alters und körperlichen Konstitution, die Möglichkeit, sich auf ganz individuelle Art fit zu halten.
Rythmus & Dance
Aqua-Aerobic E/F ***
Mit Spaß gelenkschonend gegen den Widerstand des Wassers die Muskulatur kräftigen, die Koordination und Beweglichkeit verbessern.
Bodystyling
Bodywork E/F
Ein spezielles Muskelintensivtraining nach leichter bis mittelschwerer Erwärmungsphase.
Rücken, Bewegung, Zirkel u Reha
Aqua-Gymnastik E/F ***
Mit Spaß gelenkschonend gegen den Widerstand des Wassers die Muskulatur kräftigen, die Koordination und Beweglichkeit verbessern.
Rücken, Bewegung, Zirkel u Reha
Ju Jutsu E/F
Ju Jutsu ist die moderne Selbstverteidigung für die Praxis des täglichen Lebens.
Rücken, Bewegung, Zirkel u Reha
RehaSport E/F
Gymnastik für den Stütz-, und Bewegungsapparat in Verbindung mit einer ärztlichen Verordnung über eine Rehabilitationssport Maßnahme.
Rücken, Bewegung, Zirkel u Reha
Rückenfit E/F ***
Funktionsgymnastik, wobei hier schwerpunkt-mäßig die Stützmuskulatur rund um die Wirbelsäule gekräftigt wird.
Bodystyling
Power Dumble E/F
Ein Langhantel Ganzkörpertraining zur Kräftigung, Straffung und Formung der gesamten Muskulatur. Einfache, effektive und dynamische Übungen für Mann und Frau, bei energiegeladener Musik.
Bodystyling
BMW E/F
Bauch muss weg! Muskelkräftigung des Bauchbereichs, wobei auch die Kräftigung des Rückens nicht außer Acht gelassen wird. Für Frauen und Männer geeignet.
Notizie
Lifetime App
Endlich ist sie da...
Einfach runterladen und los gehts... -Community
- News
- Übungen
- Challenges und vieles mehr
Servizi
Reha
Umfangreiches Kursprogramm
angenehme Athmosphäre
Sauna
Freies Parken
Beste Ausstattung
Zirkeltraining
Persönliche Betreuung
Aerobic