Maandag06:00 - 24:00
Dinsdag06:00 - 24:00
Woensdag06:00 - 24:00
Donderdag06:00 - 24:00
Vrijdag06:00 - 24:00
Zaterdag07:00 - 22:00
Zondag07:00 - 22:00
Duitsland · Essen
all inclusive Fitness Essen Bergerhausen
Schürmannstraße 19a, 45136 Essen
● Nu geopend GymsBodycheckVending
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Jouw plek voor vooruitgang
Een locatie die training persoonlijk maakt.
Ein Gym, dass Du im Handumdrehen sowohl mit dem Auto als auch mit den Öffis erreichst, dass all Deine Fitnesswünsche erfüllt und das genau in Deinen Geldbeutel passt? Genau das haben wir für Dich! Die verschiedenen Vertragsmöglichkeiten, bieten Dir alle möglichen Freiheiten. Das klingt gut für Dich? Dann komm direkt zum Probetraining vorbei! Ist komplett kostenlos und unser top geschultes Team zeigt Dir alles genaustens. Win Win Situation oder? 😉
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Lesrooster
Maandag
Frank
Step
17:00 - 18:00
Gina
Lift & Pump
18:00 - 19:00
Gina
Jumping Fitness
19:00 - 20:00
Dinsdag
Gregori Ramon
Functional Kurs
10:30 - 11:30
Nicole
Bodytone
17:30 - 18:30
Nicole
Rücken Fit
18:30 - 19:30
Svenja
Bauch x Press
19:30 - 20:00
Svenja
Pilates
20:00 - 21:00
Woensdag
Frank
Bodytone
16:30 - 17:20
Frank
Zumba
17:30 - 18:30
Nicole
Yoga
18:30 - 20:00
Donderdag
Gina
Jumping Fitness
17:30 - 18:30
Vrijdag
Zaterdag
Natascha
Jumping Fitness
10:00 - 11:00
Zondag
Frank
Bodytone
10:00 - 11:00
Frank
Zumba
11:00 - 12:00
Frank
Pilates
12:00 - 13:00
Lessen
shaping
Bodytone
Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.
yoga
Yoga
Der Meditationskurs mit Entspannungs- und Bewegungstechniken für mehr Gleichgewicht in Körper/Geist.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionelles Training.
aerobic
Step
Das altbewährte Herz-Kreislauf-Training mithilfe einer Stufe, Schritte werden zur Musik choreographiert, die Stufe dient zur Stärkung der Bein- und Hüftmuskulatur.
strength
Lift & Pump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
pilates
Pilates
Kombination aus Dehn-und Kräftigungsübungen für Körper und Geist.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
jumping
Jumping Fitness
Einzigartig, emotional und atemberaubend: Das Original: Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
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