all inclusive Fitness Delmenhorst
Twoje studio fitness w Delmenhorst
Niemcy, 27751 Delmenhorst Reinersweg 1
Plan zajęć
Poniedziałek
Functional Kurs
19:00 - 20:00
Wtorek
Aleksandr Demir
all in YOGAFLOW
19:00 - 20:00
Środa
Functional Kurs
19:00 - 20:00
Czwartek
Aleksandr Demir
Core
19:00 - 19:30
Piątek
Aleksandr Demir
all in YOGAFLOW
18:00 - 19:00
Sobota
Niedziela
Zajęcia
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
strength
Core
Intensive Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur zur Verbesserung von Haltung und größere Stabilität im Alltag im Intervall-Prinzip.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.