VIVA Fitness Troisdorf
Twoje studio fitness w Troisdorf
Niemcy, 53840 Troisdorf Wilhelm-Hamacher-Platz 22
Jedno z najbardziej lubianych studiów na
Fitness Nation, według klientów
Fitness Nation, według klientów
Plan zajęć
Poniedziałek
Wtorek
Zumba
19:00 - 20:00
HIIT
20:00 - 21:00
Środa
Zumba
19:00 - 20:00
Stepper
20:00 - 21:00
Czwartek
Zumba
19:00 - 20:00
Stepper
20:00 - 21:00
Piątek
Bauch-Beine-Po
17:00 - 18:00
Stepper
18:00 - 19:00
Sobota
Niedziela
Bauch-Beine-Po
10:00 - 11:00
Dehnen und Bewegen
11:00 - 12:00
Zajęcia
fitness
Stepper
Rhythmische Bewegungsabläufe kombiniert mit Fitnessübungen, werden zu einem Workout kombiniert, das zwar anstrengend ist, aber ganz viel Spaß macht.
fitness
Zumba
Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das schnelle und langsame Rhythmen kombiniert.
fitness
Dehnen und Bewegen
In langsamen, kontrollierten Bewegungsabfolgen werden alle Gelenkstrukturen durchbewegt und die umliegende Muskulatur in Endpositionen gedehnt.
fitness
HIIT
Das Training besteht aus einer Anreihung von kurzen, hochintensiven Intervallen, gefolgt von kurzen Pausen, um schön ins schwitzen zu kommen.
fitness
Bauch-Beine-Po
Gelenkschonende Kräftigung der gesamten Bauchmuskulatur, der gesamten Bein- und Gesäßmuskulatur, sowie des Rückenstreckers.
Usługi
Beste Ausstattung
Zirkeltraining
Umfangreiches Kursprogramm
Training in allen Studios
Ernährungsberatung
Firmenfitness
angenehme Athmosphäre
Persönliche Betreuung
Lady Gym
Massage-Flatrate
Solarium Flatrate
Sauna
Mineralgetränke Flatrate
Duschen & Parken kostenfrei