all inclusive Fitness Lippstadt
Ditt gym i Lippstadt
Tyskland, 59557 Lippstadt Südertor 2
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Ett av de mest omtyckta gymmen på
Fitness Nation, enligt kunderna
Fitness Nation, enligt kunderna
Klassschema
Måndag
all in YOGAFLOW
10:00 - 11:00
Functional Kurs
11:00 - 12:00
Stretching & Mobility Fläche
12:00 - 12:30
Tatiana Baba
Zumba
19:00 - 20:00
all in YOGAFLOW
20:00 - 21:00
Tisdag
Functional Kurs
18:00 - 19:00
Stretching & Mobility Fläche
19:00 - 19:30
Onsdag
all in BACK
10:00 - 10:50
Tatiana Baba
Rücken Fit
18:00 - 18:50
Functional Kurs
19:00 - 20:00
Tatiana Baba
Zumba
19:00 - 20:00
Stretching & Mobility Fläche
20:00 - 20:30
Torsdag
Nathalie Fahle
Bauch x Press
17:30 - 18:00
Nathalie Fahle
Bauch x Press
17:30 - 18:00
Nathalie Fahle
Fit Mix
18:00 - 18:50
Nathalie Fahle
Fit Mix
18:00 - 18:50
Functional Kurs
18:00 - 19:00
Nathalie Fahle
Stretch & Relax
18:50 - 19:40
Nathalie Fahle
Stretch & Relax
18:50 - 19:40
Stretching & Mobility Fläche
19:00 - 19:30
Fredag
Tatiana Baba
Booty Burn
18:00 - 18:50
Tatiana Baba
Zumba
19:00 - 20:00
Lördag
Tatiana Baba
Zumba
11:00 - 12:00
Söndag
Klasser
mobility
Stretching & Mobility Fläche
Unser Stretching und Mobility Kurs zielt darauf ab, deine Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Durch gezielte Dehnübungen und Mobilisationstechniken fördern wir deine Flexibilität und unterstützen dich dabei, dich rundum wohlzufühlen.
back
all in BACK
all in BACK ist ein Kurs bei dem alle Stabilisatoren der Wirbelsäule trainiert werden. Ein gezieltes Training kombiniert mit einem guten Gefühl im Anschluss, runden den Kurs ab.
mobility
Stretch & Relax
Kombination aus Dehn- und Entspannungsübungen
shaping
Fit Mix
Ganzheitliches Power-Training.
shaping
Bauch x Press
Intensive Kräftigung der Bauchmuskulatur für dein Sixpack.
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
back
Rücken Fit
Das perfekte Training für die Wirbelsäule, grössere Beweglichkeit und mehr Kraft unterstützen deinen Alltag.
shaping
Booty Burn
Intensives Training zur Staffung der Problem-Zonen Bauch, Oberschenkel und Gesäß.
Tjänster
Herz & Körperfett-analyse
Duschen & Parken kostenfrei
Solarium Flatrate
TRX-Workout
Mineralgetränke Flatrate
Beste Ausstattung
umfangreiches Kursprogramm
Zirkeltraining
Vibrationstraining
angenehme Atmosphäre
Personal Training
Indoorcycling My Ride
Massage Flatrate
Ernährungsberatung
Functional Training