all inclusive Fitness Wuppertal Barmen
Ditt gym i Wuppertal
Tyskland, 42275 Wuppertal Alter Markt 7-9
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Ett av de mest omtyckta gymmen på
Fitness Nation, enligt kunderna
Fitness Nation, enligt kunderna
Klassschema
Måndag
Volker
Functional Kurs
10:30 - 11:30
Sabine
Zumba
17:00 - 18:00
Anna
LES MILLS Bodypump
18:00 - 19:00
Anna
LES MILLS Bodyattack
19:00 - 20:00
Tisdag
Wai Loon
LES MILLS Body Balance
17:00 - 18:00
Wai Loon
Dance Moves
18:00 - 18:50
Lisa
LES MILLS Bodypump
19:00 - 20:00
Onsdag
Sabine
all in YOGAFLOW
17:00 - 18:00
Wai Loon
all in CORE
18:00 - 18:30
Wai Loon
LES MILLS Body Combat
18:30 - 19:30
Torsdag
Sabine
Zumba
17:00 - 18:00
Sabine
LES MILLS Bodypump
18:00 - 19:00
Marc-André
LES MILLS Bodyattack
19:00 - 20:00
Fredag
Marc-André
Core
17:00 - 17:45
Lisa
LES MILLS Grit
18:00 - 18:30
Lisa
LES MILLS Body Balance
18:35 - 19:35
Lördag
Söndag
Klasser
back
Core
Intensive Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur zur Verbesserung von Haltung und größere Stabilität im Alltag im Intervall-Prinzip.
shaping
all in CORE
all in CORE trainiert alle Bereiche der Bauchmuskulatur
yoga
all in YOGAFLOW
all in YOGAFLOW ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Wir trainieren unsere Körperwahrnehmung, Mobilität und Körperspannung.
functionaltraining
Functional Kurs
Funktionales Training am Tower zur Steigerung der allgemeinen Fitness.
interval
LES MILLS Grit
Intensives Herz-Kreislauftraining mit Ganz-Körper-Kraft-Elementen.
fitness
LES MILLS Bodyattack
Aerobic, Kraft und Sport kombiniert zu einer abgestimmten Choreographie.
strength
LES MILLS Bodypump
Ganzkörper Langhantel Workout mit energiegeladener Musik.
dance
Dance Moves
Kurzbeschreibung: Ausdauertraining mit extra Spassfaktor.
pilates
LES MILLS Body Balance
Eine Kombination aus Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Elementen.
dance
Zumba
Energiegeladener Kurs, der durch latain-amerikanische Musik jedermann zum Tanz auffordert, um Gewicht mit Spaß an der Bewegung zu verlieren.
martialarts
LES MILLS Body Combat
Elemente der Selbstverteidigung in einer motivierenden Choreographie.
Tjänster
Functional-Training
TRX-Workout
umfangreiches Kursprogramm
Saunalandschaft
Solarium Flatrate
Mineralgetränke Flatrate
Herz & Körperfett-analyse
Indoorcycling My Ride
angenehme Atmosphäre
Ernährungsberatung
Personal Training
Vibrationstraining